#shorts, #taichi, Three Tai Chi Exercises Тайцзицюань. Три Упражнения тайцзи

Three basic exercises for the emancipation of the joints of the hands. The Ulungmen Club. 2023. The head is Alexey Soshchenko. Три основных упражнения для раскрепощение суставов рук. Клуб Улунмень. 2023г. Руководитель - Алексей Сощенко.