ШАГ 2 СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА - 20 минут
Курс для начинающих с нуля “7 ШАГОВ К ЙОГЕ“.
Суставная разминка.
Подготовка и разогрев теля перед практикой.
Самостоятельная практика.
Подписывайтесь на инфо канал телеграм “Пространство“.
#видеоуроки #йогадляначинающих #йоганачинаемснуля #хатхайога #йогадома #йогаонлайн #yogazub
9 years ago 00:04:40 212.8K
2 years ago 00:04:52 6.3K
4 months ago 00:06:28 189
6 years ago 00:02:54 15.9K
4 years ago 00:01:50 15
13 years ago 01:37:49 12.4K
6 years ago 01:36:34 124.6K
8 years ago 01:37:49 287K
3 months ago 00:10:23 181
9 years ago 00:05:59 56.3K
3 years ago 00:12:18 6.5K
5 years ago 00:06:00 673
7 years ago 01:37:49 113K
1 month ago 00:03:54 248
11 years ago 01:38:29 76.2K
4 years ago 00:04:40 309
3 years ago 00:03:48 5.4K
4 years ago 00:13:46 147
4 years ago 00:10:02 511.4K
8 years ago 00:03:01 236
2 years ago 00:21:03 11.7K
2 years ago 00:03:05 146.8K
5 years ago 00:00:59 12.1K
8 years ago 00:06:42 38
![[Создание Мелодии за 7 шагов] - Шаг 2 добавляем звуки](https://sun9-19.userapi.com/impg/MgwZ7dLLPM1yni7c--d7NFJ_UNM4i2MaJooNUQ/k5z85jYpq5A.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=a58df6479cf8bbbc71cfd8503adf4410&c_uniq_tag=bF8wNavHov9_n0E9dNdF23w5Ar_tbDBO7bdNB_AM1no&type=video_thumb)