Отказ от правил! Эксперимент, который добавил мне лишние 10 кг!

Всем привет! В этом видео я поделюсь с тобой результатами моего эксперимента длинной в год. Я расскажу тебе о том, как изменилось мое тело, настроение, общее состояние после того, как я перестал регулярно тренироваться, отказался от режима, стал есть то, что хочется и сколько хочется. Полезный для тебя телеграмм канал: #спорт #похудение #наборвеса #лишнийвес #здоровыйобразжизни #фитнес