18 месяцев на ИНТЕРВАЛЬНОМ ГОЛОДАНИИ || Мой опыт и научное обоснование
Что происходит в нашем организме, когда мы голодаем? Кому можно и нельзя голодать? Сегодня рассказываю о разных видах интервального глодания 16/8, 18/6, 20/4 и делюсь своим отзывом.
#интервальноеголодание
__________________________________________________________
➤ Питание и кожа:
➤ Всё о коллагене:
➤ Как изменилось моё питание:
➤ Я на Инстаграм:
__________________________________________________________
☑️Полезные статьи и источники информации по теме (на английском языке):
Интервью Доктора Джейсона Фанга (Jason Fung MD) - лидирующего доктора в сфере интервального голодания: и
Книга “Obesity Code“ (“Код ожирения“) Доктора Джейсона Фанга (Jason Fung MD)
Fasting en
1 view
36
10
6 months ago 00:29:18 1
ЛЕВЫЕ VS ЛИБЕРАЛЫ. Возможен ли союз?
6 months ago 00:00:00 1
СТРИМ GTA SAMP RADMIR RP GTA5 ПРОМО MYERSTOP +р #shorts
6 months ago 00:35:33 1
ЕЕ МАМА ВЫБРАЛА ПАПУ. НО НЕСМОТРЯ НА ЭТО АЛЕНА НАШЛА СЕМЬЮ.
6 months ago 00:38:40 1
ТОП 5 Способов похудеть БЕЗ Диет и Тренировок.
6 months ago 00:47:45 1
Два года Талибана, Афганистан сегодня
6 months ago 00:07:43 1
Итоги месяца - Март. World of Warcraft [WoW Sirus ] #sirus #сирус #wow #wow335 #вов