Подпишитесь на наш канал!
Осуществите давнюю мечту: начните заниматься йогой!
Бесплатные уроки по йоге от портала daYoga.
Выбирайте подходящие упражнения для любых целей: йога для начинающих, йога для похудения, йога для здоровья, йога для женщин, йога для красоты, йога для беременных, йога для спины, утренняя йога, вечерняя йога, йога от стресса, дыхательные практики. И это далеко не весь список тем, уроки по которым будут регулярно публиковаться на daYoga.
Занимайтесь с профессиональными преподавателями йоги у себя дома в удобное время, превратите квартиру в йога-студию! Познакомьтесь с разными видами йоги: хатха, кундалини, виньяса, аштанга и многими другими.
Посвятите себе свободные пятнадцать минут, получая удовольствие и пользу от наших занятий.
Дыхательные практики и практики медитаций вполне могут подойти для этой цели.
Начните заниматься йогой дома и в путешествиях вместе с DaYoga!
1 view
828
280
2 weeks ago 00:22:23 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТОКАРЕЙ | ЧАСТЬ 1
3 weeks ago 00:11:30 1
Вы не догадываетесь, что нужно шить с другой стороны
3 weeks ago 01:00:59 1
Рисование для детей. Черепашка
3 weeks ago 00:14:42 1
Грамматика русского языка (урок 1) #youtube #русский #грамматика