Сыроед сдал кровь. Витамин B12

Семь месяцев назад перешёл на сыроедение. Анализ крови в динамике покажет какие произошли перемены. Интрига заключается в возрасте сыроеда. Прошло три года. Продолжаю сыроедить, потому что нравится быть здоровым. Пришла осень и заготавливаю квашенья (без соли) на зиму. За витамин B12 больше не переживаю. Все процессы в организме “устаканились“сами собой. Каждое утро бегаю по 15 км. Сыроедение дало мне дополнительную энергию.