ШИКАРНЫЙ ХЛЕБУШЕК ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ
📊Богат клетчаткой, аминокислотами и минералами.
📋 ИНГРЕДИЕНТЫ:
🌱 250 гр красной чечевицы
🌱 80 мл воды
🌱 1 ч.л. соли, травы,специи по вкусу
🌱 2 ст.л. растительного масла (у меня оливковое)
🌱 0,5 ч.л. соды гасим уксусом (у меня яблочный)
🌱 1 ст.л. лимонного сока
🌱 2 ст.л. рисовой муки
🌱 3 ст.л. псиллиума
🌱 семена по желанию
⠀
⠀
⠀
▶️ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1️⃣ Чечевицу хорошо промываем и замачиваем на ночь, утром ещё раз промываем, перекладываем в блендер и добавляем воду, измельчаем.
⠀
2️⃣ В полученную массу добавляем соль, травы, растительное масло, соду, лимонный сок и ещё раз используем блендер.
⠀
3️⃣ Далее добавляем псиллиум, рисовую муку и семена, всё тщательно перемешиваем.
⠀
4️⃣ Выкладываем на противень, формируем наш хлеб и отправляем в духовку при 180 градусах на 50-60 минут.
⠀
⠀
🌬 Перед нарезкой дать хлебу полностью остыть 👌🏻
1 view
257
71
4 months ago 00:00:36 1
Выпечка | рецепты
4 months ago 00:01:19 1
Волшебная Выпечка
4 months ago 00:00:45 1
Выпечка Рецепты
4 months ago 00:00:39 1
Выпечка за 5 минут
4 months ago 00:00:33 1
Оригинальная Выпечка. Удивите своих родных!
4 months ago 00:01:02 48
Видео от Выпечка к чаю
4 months ago 00:00:17 136
Клубничное мороженое из трёх ингредиентов
4 months ago 00:00:19 84
Видео от Выпечка Салаты
4 months ago 00:03:11 38
Сдобный пирог к чаю мой любимый рецепт. Меняя начинку можно готовить хоть каждую неделю
4 months ago 00:00:48 1
Выпечка и десерты - Рецепты
4 months ago 00:00:36 1
Десерт без выпечки и муки | пальчики оближешь #рецепты #recipes #shorts #short
4 months ago 00:00:55 42
anvar_star - околадные печенья с трещинками Crinkles ецепт в комментариях #кринклс #crinklescookies #crinkles #crinklescookies #