Привет, родные! На этом канале мы разговариваем о том, как быстро и вкусно, а самое главное полезно для своего организма и фигуры приготовить себе рацион!
Сегодня приготовим самый любимый всеми фастфуд - ШАУРМУ
Пищевая ценность на 100 гр:
Калорий - 160
Белки - 16
Жиры - 2
Углеводы - 19
Время приготовления - 7 минут
_________________________________
Кстати! Вступайте в наш закрытый клуб за 1290 рублей, где я за считаные дни научи разбираться в нутрициологии питания и правильности приготовления вкусной еды!
#ппрецепты #ппизож #рецепты #вкусноипросто #полезно #какпохудеть #чтосъестьчтобыпохудеть #похудение #диета #какпохудеть #ппобед #пп_рецепты #ппзавтрак #ппужин #кулинария #зож
6 views
1617
455
6 hours ago 00:44:15 1
Off-road мотопутешествие по Кавказу в мае 2022 г. Буйнакск, Аркас, Пик Сергей - Аймаки. Часть 5.
13 hours ago 00:03:07 99
“У нас второй День рождения сегодня“: пассажирка самолета Sukhoi Superjet 100, который загорелся в Анталье, рассказала РЕН ТВ о
20 hours ago 00:12:24 2
[Nativel] Project Zomboid | Подборка везений и смертей, часть 1
24 hours ago 00:08:54 261
Смотровая площадка Башня Федерация и канатная дорога на Воробьевых – Выпуск 187
1 day ago 00:24:05 11
[Вкусовщина] Грузинская сеть Джон Джоли / Что вкусно? / А что с ней не так? Вкусовщина
2 days ago 01:59:23 43
Доминикана РАЙ и ГОЛЫЕ ПОПКИ! Ночная жизнь трущобы Отель Lopesan Costa Bavaro Пунта кана Коко бонго
2 days ago 00:02:19 58
Здоровое питание🥗
2 days ago 00:19:44 47.9K
Выступление Big Baby Tape на фестивале Rolling Loud в Таиланде
2 days ago 00:03:00 5
ПРЕДЗИМНИЙ ИЗУМРУД
2 days ago 00:03:02 957
Егор Крид, Баста – Завтра (remix by Salatzvuk)
3 days ago 00:33:44 302
КРЫМСКИЙ РАДАР | НУТРИЦИОЛОГ | НАТАЛЬЯ МАЛЯРЕНКО
2 days ago 00:15:28 63
Бургер Арбатский (Новинка) и блинчики муромские обзор Вкусно - и Точка Москва #обзор