Как разобраться в себе? Фрирайтинг для саморазвития
Продолжаю рассказывать про практики для саморазвития. В этом видео про второй метод - фрирайтинг.
Одна из лучших техник для избавления от негатива (стресса, информационного мусора, внутренней агрессии) и для поиска нестандартного решения, ответа на вопрос. Прекрасная альтернатива медитациям.
Утренние и вечерние страницы.
Письма.
Списки.
Развитие креатива.
И даже проработка внутреннего перфекциониста - говнотекст.
1 view
543
157
1 month ago 00:05:58 2
Как избавиться от страха сделать свой бизнес?
1 month ago 00:07:23 671
“Смута“ через полгода - какой стала игра после выпуска финального обновления
1 month ago 00:03:41 1
В Подмосковье дети мигрантов жестоко избили подростков за видео йоги, на котором якобы играло мусульманское песнопение
1 month ago 00:02:50 1
Как Запустить Командную Строку от Имени Администратора Windows 10 / Открыть Командную Строку Виндовс
1 month ago 00:15:29 6
Как управляют BIM Требованиями в УКС Екатеринбурга? Рассказал Дмитрий Ушаков. BIM Просвет
1 month ago 00:18:08 2
Как управляют BIM Требованиями в BIM Envelop? Рассказал Денис Давыдов. BIM Просвет
1 month ago 00:06:53 22
В Северной Осетии у населения проблемы с лишним весом
1 month ago 00:00:46 1.7K
Как разобрать 120 мм мину
1 month ago 00:00:04 1
«Меня зовут Юра, я — разработчик, фаундер и временами ML-энтузиаст
1 month ago 00:20:01 7
Как управляют BIM Требованиями в Кэпитал Групп? Рассказал Юрий Суворов. BIM Просвет
1 month ago 00:08:46 7
МЕНЯ РАЗОБЛАЧИЛИ! МНЕ ПРИДЕТСЯ ПОКИНУТЬ ПРОЕКТ БАРВИХА РП
1 month ago 00:08:15 1
[Институт Нутрициологии при НАМО имени Бородина ] Большое HALSA разоблачение! Персональный подбор витаминов ОНЛАЙН: сотни постра
1 month ago 00:55:03 21
РАЗБОР КЕЙСА: ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, страх задохнуться. Встреча первая.
1 month ago 01:14:56 1
[Neverland Library] Что такое магия и как она работает? | The Elder Scrolls Lore
1 month ago 00:16:48 15
КАК ЖЕ ПОБОКУ ПОЛИЦЕЙСКОМУ | СПБ
1 month ago 00:19:11 6
Как управляют BIM Требованиями в Северин Девелопмент? Рассказал Матвей Феттер. BIM Просвет
1 month ago 00:10:02 39
Антрополог Объяснил РАЗНИЦУ, между МУЖСКИМ и ЖЕНСКИМ Мозгом
1 month ago 00:50:31 8
Самые важные темы блока Социология
1 month ago 00:21:00 1
[от нуля до миллиарда] Машины из Кореи: выгода или развод? Что я узнал о бизнесе
1 month ago 00:23:09 13
Как управлять BIM Данными? Рассказал Артём Бойко. BIM Просвет
1 month ago 00:09:53 545
Чего стоит опасаться инвесторам в 2025 году?
1 month ago 00:15:22 1.5K
Расколотая битвой синева небес 122 серия [4К] / Doupo Cangqiong: Nian Fan / Fights Break Sphere / 斗破苍穹年番
1 month ago 01:20:55 1
Почему команды не приносят сильных бизнес-идей
1 month ago 00:11:20 9
ОДНА ОШИБКА при выборе МУЖЧИНЫ, которую делают МНОГИЕ