№5. Психосоматика, алкоголизм, курение, переедание на фоне стресса
Мы продолжаем наш базовый курс независимости от алкоголя, никотина и переедания. По счёту пятая лекция. В прошлой лекции мы разобрались как работает автономная нервная система, конкретно симпатика и парасимпатика. Так же мы узнали какие виды стресса бывают. В этой же лекции я расскажу, как переизбыток стресса запускает психосоматические болезни (болезни от нервов), в том числе и зависимости от алкоголя, никотина и сладкой, жирной пищи. Так же расскажу, как можно самостоятельно снизить уровень уже текущего стресса и что делать, чтобы избежать стресса в будущем. Всё это необходимо, чтобы снизить риск сорваться в очередной запой, закур, зажор или заболеть другой психосоматикой.
1 view
708
200
5 days ago 00:29:08 1
ПСИХОПАТЫ ОДЕРЖИМЫ КОНТРОЛЕМ И СЛЕЖКОЙ. Екатерина Эрлих
5 days ago 02:16:44 1
Сергей Бубновский: здоровая спина и суставы, мифы о сахаре, оземпик и новое тело в любом возрасте
5 days ago 00:54:48 1
ПСИХОПАТ. ТАКТИКА ИЗМАТЫВАНИЯ. ИГРА ВДОЛГУЮ. Екатерина Эрлих
5 days ago 01:35:35 1
Головные боли, артроз, коксартроз, гипотиреоз, боль в спине, остеопороз – советы доктора Очеретиной
5 days ago 01:11:42 1
ПСИХОПАТ. ХОЛОДНОЕ ДЫХАНИЕ ЗВЕРЯ. Екатерина Эрлих
5 days ago 00:54:38 1
Живот уходит мгновенно! Эта техника работает на 100%! Психолог Галина Турецкая
6 days ago 00:02:21 1
Ксения Лейбчик постройнела на 13 кг. Перестала заедать эмоции. Галина Турецкая ОТЗЫВЫ
6 days ago 00:09:15 1
Главная Причина Пигментных Пятен и Кожных Заболеваний
6 days ago 00:00:15 1
Как выглядит счастье | Счастье любит тишину | Гормоны счастья
6 days ago 00:08:08 28
Урок 1.5. Гимнастика для разработки суставов, снятия блоков и зажимов. Практика #здоровье #забота
6 days ago 00:16:21 1
Всего 5 минут и недержание мочи уйдет навсегда!
7 days ago 01:23:53 1
53. Эфир 17 июня 2020 г. “Парадоксы подсознания - иммунитет и деньги!“
7 days ago 00:01:00 1
папа тоже плачет папа устает
1 week ago 01:26:23 1
Мощь языка и психолингвистика: что говорить зеркалу, чтобы изменить жизнь
1 week ago 00:00:46 589
Самый известный курс центра набирает последний поток перед длительным перерывом
Курс «Метафорические ассоциативные карты» 5 пот
1 week ago 01:35:59 1
Эти 5 простых советов продлят жизнь на 20 лет. Почему врачи об этом молчат?!
1 week ago 00:06:02 1
5 золотых правил ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ. Как воспитать счастливого и здорового ребенка?
1 week ago 00:41:19 19
ПОЧЕМУ ПСИХОПАТ ПРИПИСЫВАЕТ ВАМ ТО, ЧТО ВАМ НЕ СВОЙСТВЕННО?!Екатерина Эрлих
1 week ago 00:09:41 1
Лечение желчного пузыря и печени: 1 удивительное лекарство: Бессмертник песчаный.
1 week ago 00:15:18 1
ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ГИПНОЗ: Вся правда о гипнотерапии
1 week ago 00:16:47 1
ПОЧЕМУ МЫ БОЛЕЕМ? Разбор по Методу Легализации правды #экстрасенс #методлегализацииправды
1 week ago 00:18:21 1
Ревматоидный артрит: снять боль в запястьях и пальцах рук с помощью Феноменальной психосоматики
1 week ago 01:05:07 1
ЧТО ДЕЛАТЬ КОГДА СТРАХ ПЕРЕД ПСИХОПАТОМ ПОДАВЛЯЕТ РАЗУМ. Екатерина Эрлих