Восстановление и тренировки после переломов. Как разрабатывать руку, ногу после перелома

У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок и питания по интернету: Профилактика травматизма: - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни. - страничка Александра Алексеевича ВКонтакте. В этом видео мы рассмотрим такую тему как восстановление и тренировки после переломов. Как разрабатывать руку, ногу после перелома. Вопрос на эту тему было много, вот один из них: “Александр Алексеевич, добрый день. Интересует видео по тренировкам в тренажерном зале после травмы (перелома) предплечья. Есть ли какие-то нюансы, специальные упражнения и т.д. Заранее спасибо. Перелом был получен полгода назад, вставили спицы в кости, сросся идеально, месяц назад достали спицы. До этого я активно занимался спортом“. реабилитация после перелома руки, ноги, лодыжки, лучевой кости, бедра, пальца, шейк