Упражнения для осанки и от холки на шее. Навсегда избавьтесь от вдовьего горба!
💎Видео о том, почему появляется вдовий горб и как его лечить, смотрите здесь 👉
💎Сборник полезных материалов для вашего здоровья 👉#s=2132508
💎Упражнение, которое поможет убрать напряжение в пояснице и устранить боли в спине 👉
Правильные упражнения для осанки способны не только улучшить общее состояние, но и помочь вылечить некоторые проблемы. Сегодня я вам покажу упражнения от холки на шее, выполняя которые можно вы за короткое время избавитесь от этой проблемы. Эти упражнения от холки можно выполнять даже дома, при этом вам не понадобится специальное оборудование или инвентарь. Смотрите, выполняйте и будьте здоровы!
Подписывайтесь на мой канал, где я показываю другие упражнения для осанки и всего тела, а также рассказываю о том, как укрепить здоровье без операций и таблеток 👉@?sub_confirmation=1
#упражнения #холка #вдовийгорб
00:00 Как убрать холку? Для начала найдите первопричину
00:30 Техника выполнения упражнения от горба на шее
03:36 Результаты участницы курса, которая выполняла эти и другие упражнения для осанки
#здоровье #лечениебезтаблеток #какбытьздоровым
340 views
8
1
1 month ago 00:22:23 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТОКАРЕЙ | ЧАСТЬ 1
1 month ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
1 month ago 00:00:43 1
3 простых упражнения для крепкого иммунитета!
1 month ago 00:00:00 41
Махабхарата изучение священных текстов Вед с Геннадием Гончаровым
1 month ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой)
1 month ago 00:00:09 1
Потрясающее упражнение для вашего здоровья❤#цигун
1 month ago 00:00:00 1
МАРАФОН ПО БИОСИНТЕЗУ БЕЛКА | РАЗБОР ОСТАЛЬНЫХ ТИПОВ ЗАДАЧ, КОТОРЫЕ ВСТРЕТЯТСЯ НА ЕГЭ 2025
1 month ago 00:25:24 10
Партерная гимнастика. Подготовка к экзерсису у станка. “Счастливое детство“ Харьков-2017.
1 month ago 00:00:18 11
Упражнения для памяти и активации мозга #здоровье #полезно #мозг #упражнения #память #советы #совет
1 month ago 00:11:17 2
Врачи вам этого не говорят! Шокирующая правда о причинах старения лица
1 month ago 00:07:21 1
Ноги быстрые как у Али! 10 упражнений для скорости ног боксера
1 month ago 00:13:03 1
Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.
1 month ago 00:01:16 1
6 простых упражнений для здоровья и энергии!
1 month ago 00:58:42 1
КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2
1 month ago 00:30:11 1
Фитнес и йога. Как накачать пресс
1 month ago 00:17:19 1
Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровой спины и красивой осанки. Всего 15 минут в день.
1 month ago 00:01:07 1
2 простых упражнения для лёгкости и ясности в голове!
2 months ago 00:01:43 2
Функциональное питание Siberian Wellness – рацион, который решает любые задачи!
2 months ago 00:26:30 1
Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ? ? Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости
2 months ago 00:10:09 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря
2 months ago 00:03:25 6
Правила тренировки детей и подростков | Владимир Меркурьев (FPA)
2 months ago 00:05:49 1
Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики
2 months ago 00:05:20 1
Биомеханика стопы. Большеберцовая и малоберцовая группа мышц в 3D. Плоскостопие и вальгус стопы.
2 months ago 00:19:18 1
Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!