Вы Полюбите Тыкву После Этих Рецептов

Сезон тыквы уже начался, поэтому предлагаю приготовить из нее что-то вкусное и полезное! Подготовила для вас несклько простых рецептов Осеннее меню – 💛💙 Мой второй канал - @OlyaPinsUA ✅ Программы питания для похудения - olyapins@ Рецепт 1: 150 г тыквы 1 яйцо 0,5 ч.л. разрыхлителя 0,5 ч.л. корицы Экстракт ванили 40 г цельнозерновой муки Сметана Орехи Мед Рецепт 4: 150 г овсянки 100 г тыквенного пюре 300 мл молока 2 ст.л. меда 1 ст.л. молотых семян льна 1 ч.л. разрыхлителя Корица Экстракт ванили 50 г орехов Больше ВКУСНЫХ и ПРОСТЫХ блюд для ПОХУДЕНИЯ Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП Как приготовить диетические десерты без сахара? Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА Не забывайте подписываться