Женщина, которая помогает звездам НБА спать: перестаньте принимать душ прямо перед сном! доктор Чери Мах.

“Более быстрое принятие решений и молниеносная реакция: вот что значит, когда спишь, как олимпиец. Доктор Чери Мах — специалист по сну и профессор в Стэнфордском центре медицины сна, специализирующаяся на изучении взаимосвязи между сном и результатами в спорте у элитных атлетов.“ Важной частью здорового сная является правильно подобранная подушка, которая соответствует вашим индивидуальным параметрам и обеспечивает качественный отдых.