Step by step we will move between the 2 acro poses - bird and straddle bat.
In the video you will find 4 levels of barrel roll, from the most basic version to the hardest. I added subtitles to help you with little tips.
Have fun!
AcroYogi - Alon Iny
Photographer: Aviv Zidkiya
Music: AN-2 - Lazy Sun
Editing: Me! :)
Studio: Myoga -
Subtitles:
1. The full Barrel Roll
2. Test yourself - how stable is your side star?
3. Make sure it’s stable before you continue
4. Hands crossed
5. Fee
2 views
0
0
3 months ago 00:05:17 1
АЭРОЙОГА В ГАМАКАХ/ Разминка.
3 months ago 00:00:39 3
Запись мастер-класса от Алины Вебер, Москва 2024 год
3 months ago 01:11:23 1
Аэройога - Йога в гамаках (Aeroyoga)
3 months ago 00:04:12 1
Rick Torri & Larissa Secco | Brazilian Zouk Dance in Atlanta
3 months ago 00:03:33 1
Daddy Yankee & Snow - Con Calma Dance | Rick Torri & Larissa Secco | Brazilian Zouk Dance - ZoukTime
4 months ago 00:09:45 1
КАК ПОВЕСИТЬ ГАМАК ДЛЯ ЙОГИ НА УЛИЦЕ? Аэройога, самый простой способ!
4 months ago 00:05:16 3
Аэройога базовый уровень
4 months ago 00:04:55 1
With You - Nouvelle Vedette ft Fleur Sanderson | @Rick Torri & Larissa Secco | Brazilian Zouk Dance
4 months ago 00:00:35 1
Крутой трюк для двоих . Ты это точно повторишь #юрийсимонов #respect #акробатика #acroyoga #fitness
4 months ago 00:00:39 1
Танцевальная поддержка за три шага. #acro #respect #юрийсимонов #fitness #танцы #acroyoga
4 months ago 00:00:37 1
Связка на баланс с гамаком
4 months ago 00:06:05 1
Acro Yoga for Beginners: Trust, Balance, and Fun! with Jennifer
4 months ago 00:00:28 1
НОВЫЕ СВЯЗКИ ДЛЯ АЭРОЙОГЕ | | Асаны в Йоге | Аэройога | Асаны в аэройоге | Йога в гамаке | Aeroyoga
5 months ago 00:00:33 1
Fly dance (танцы на гамаках) - готовая связка для урока
5 months ago 00:54:04 1
Йога для похудения (полная версия) 50 минут
6 months ago 00:00:12 18
Acro Fun ! 😅 #acroyoga #yoga #yogaforstrengthandflexibility #strong
6 months ago 00:05:31 1
Acro Yoga with Pau Castellsague. Yoga Rainbow Festival, Turkey 2013