Стрим с Вадимом Каспаровым. Главный биобеспредельщик. Атлет пауэрлифтер, тренер, публицист

Донат, сообщения в эфир: Вадим Каспаров - автор паблика “Биобеспредел“ по совместительству талантливый пауэрлифтер-тяжеловес, тренер, публицист, методист, специалист и еще много-много всего. Сегодня беседа с этим замечательным человеком. Уверен, будет интересно. Темы самые разные. Паблик “Биобезпредел“: Хакнем таймкоды: 0:00 - В эфире! Про эспандеры; 2:10 - Трастеры и кластеры; 3:50 - Актуальный присед пана Артема 150х4х4; 5:54 - О кроссфите; 7:46 - Вопрос от Алекса про саркоидоз. Какие добавки помогут? 9:33 - Как восстановиться после ковида? 12:12 - “Клен“ плохо влияет на силу? 12:50 - Хронический варикоз. Какие упражнения делать на ноги? 14:13 - Как пофиксить аллергию? 16:29 - Аллерген-специфическая терапия; 19:36 - Ассиметрия грудных. Что делать? 21:53 - На курсе ухудшается липидограмма. Стоит ли заморачиваться? 25:27 - Разрыв ротаторной манжеты на