Впечатления о тридцатом маршруте. Через Горы к Морю в августе . Йога в горах.

Идём Практиковать через 🏔 Горы к Морю 🌊 Приглашаем тебя принять участие 🙌 Встретимся в Краснодаре трансфер до Лаго-Наки Трекинг по плато Переход через горные хребты к приюту Фишт Выход на пик Оштен 2804 м Спустимся через Черкесский перевал Выйдем на побережье Чёрного моря близ Сочи - разобьем лагерь 🏕 Подведём итоги В течении всего похода Будем идти умеренно с привалами, перекусами, лекциями Разбивать лагеря, готовить вегетарианскую пищу Практиковать в СильныхЧистыхМестах Хатха Йога ༀ Пранаяма ॐ Медитация ༀ Мантра ОМ в кругу единомышленников, в сопровождении опытных преподавателей. Если вы давно практикуете - природные объекты далёкие от социальных структур помогут углубиться в практике; преподаватель подскажет и поддержит рекомендациями. Начинающие практики - со старта возьмут хороший импульс в верном направлении. Если вы не практиковали ранее - сможете погрузиться в мир внутренних практик, начать изучение прямо в туре. В течение всего мероприятия будет освещено много важных тем с вектором саморазвития, самосовершенствования 🌍 СуперПолезный вид отдыха в развитии С накоплением энергетического потенциала Который вы сможете реализовать по возвращении в своей среде 🪄 Преподаватели и организаторы тура Иван Новиков Елена Васильева Елена Фелюст Регистрация и о стоимости: Включено: Заблаговременная подготовка к походу: рекомендации, информирование по любым вопросам мероприятия, приобретения обуви, одежды, снаряжения Трансфер Инструктаж и подготовка по трекингу Проверка снаряжения Вход и пребывание на территории заповедника 2х разовое вегетарианское питание со сладкими перекусами Пользование общей аптечкой, первая помощь при необходимости Сопровождение по маршруту Практики преподавателей: Хатха Йога, Пранаяма, Медитация, Мантропение Ом, лекции по саморазвитию. #йогатур #oumrutravel #йога #йогакраснодар #йогабрянск #йогачереповец #кавказ@mountain_sea