Когда дел много, а сил мало

Не все люди при высокой нагрузке истощаются, чаще всего состояние бессилия наступает при функциональном отношении к себе, когда дело и интересы других людей стоят на первом месте, а бережное отношение к себе, забота о качестве своей жизни на втором. Психолог «Московской службы психологической помощи населению» Мария Романова делится секретами правильного распределения жизненного ресурса.