Школа BJJ. Урок #7: «Переход из удержания сбоку в маунт»

G L A D I A T O R ▪ Mixed Martial Arts team ▪ ▪ группа команды ▪ ▪ музыка для бойцов ▪ ▪ открытый ковёр ▪ ▪ видеоканал команды ▪ ▪ кроссфит для всех —————————————————————————— Переход в положение «маунт» из положения «боковое удержание» оппонента