Из бэклога про баланс: находим баланс в себе и всём окружающем
В новом выпуске подкаста «Из бэклога» говорим о балансе: существует ли он на самом деле и как его найти.
Обсуждаем, какие сферы жизни действительно важны, что такое work-life balance и почему его так сложно достичь. Делимся мыслями о том, как не превращаться в «босса» в личной жизни, сохранять силы и не выгорать, когда грань между работой и личной жизнью стирается.
Лайфхаки, рефлексия и честные разговоры — всё для того, чтобы вы нашли баланс вместе с нами!
Что упоминали в выпуске:
– Видео на тему контроля того, во что мы инвестируем в жизни:
Таймкоды:
00:00 – 5:35 — Контекст выпуска: какие сферы жизни важнее всего?
5:35 – 15:25 — Баланс – что это и как его соблюдать?
15:25 – 23:06 — Сила на работе и в жизни
23:06 – 35:29 — Существует ли work-life balance?
35:29 – 44:34 — Жизнь после работы
44:34 – 51:47 — Как не включать босса в личной жизни?
51:47 – 53:37 — Выводы по выпуску
1 view
299
87
3 months ago 00:00:00 1
БЭКЛОГ • Kingdom Hearts 1,5 Final mix • Устаревшая сказка для детей из нулевых
5 months ago 00:35:26 1
Обзор Helldivers 2
5 months ago 01:25:27 60
[Видеоверсия] Михаил Стогниенко про игровое детство, FIFA и «Мортик» в 75 выпуске подкаста «Бэклог»
6 months ago 00:06:14 5
Управление отложенными работами (управление бэклогом), автоперевод
6 months ago 01:32:09 1
Стоит ли играть в Eve Online? Что от нее ждать? Ультимативный обзор // Бэклог
6 months ago 01:08:02 1
Дело Аарона Шварца — последний гений старого свободного интернета — Легаси
7 months ago 00:53:20 1
Новинки Сингулярити, курс по тайм-менеджменту, обновление тарифов и места на сервере 🔥
8 months ago 01:59:28 1
Пишем интернет-магазин на C# (Занятие 1 из 8)
8 months ago 00:58:19 2
SingularityApp — гайд по функциям от
8 months ago 00:29:36 4
Как внедрить Канбан-метод в компании: разбор кейса из банковской сферы
8 months ago 00:10:23 1
Что такое Hadoop за 10 минут
10 months ago 00:28:06 1
Мобильное приложение Сингулярити: обзор 2024
12 months ago 00:06:20 1
Что такое ТЕОРИЯ РЕШЕНИЯ ИЗОБРЕТАТЕЛЬСКИХ ЗАДАЧ за 6 минут
1 year ago 00:52:17 1
Влад Горелов: про научно-технический реп, стереотипы об айтишниках и почему не уехал в из России
1 year ago 00:51:48 2
UX-редактор и методы системного мышления — Виталий Филатов
1 year ago 00:13:11 1
Зевс - Повелитель Олимпа, лучший градостроительный симулятор? / Zeus: Master of Olympus // Бэклог
1 year ago 00:02:32 1
Распознавание дат из названия задач в Сингулярити 🪄
1 year ago 00:29:27 2
Как с помощью инструментов Kanban улучшить Scrum?
1 year ago 00:10:16 1
Основы Scrum менее чем за 10 минут (Scrum Alliance)
1 year ago 01:26:22 1
Лекция Михаила Мятова - Тайм-менеджмент (планирование времени)
1 year ago 00:50:27 1
Юрий Куприянов — User Story Splitting: как и зачем добавлять детали пользовательским историям
1 year ago 00:57:24 1
Из бэклога #10: с Тинькофф про нетворкинг, поиск работы и обмен опытом
1 year ago 09:08:15 1
GP Days 2023, секция “Управление бизнесом“ (8 сентября)
1 year ago 00:19:55 1
Грамотный анализ рынка - залог успешной компании // Что такое анализ рынка и как его провести