29 Кальций? Да, но..! (Преодолеваем пищевые соблазны, Нил Барнард)
Получает ли ваш организм кальций, когда вы употребляете молоко или другие молочные продукты?
----------------------------
“А как же кальций, содержащийся в сыре?“ — спросите Вы. Действительно, для построения костей и для выполнения других задач организму нужно определенное количество кальция. Однако, для получения кальция организму молочные продукты не нужны, что с успехом демонстрирует пример Японии, Китая, некоторых регионов Африки и частей мира, где традиционно не употребляли молочного.
Развитие скелета у этих народов совершенно нормальное, а переломы костей, вызванные остеопорозом истончением костей с возрастом — случаются значительно реже, чем в США и Европе.
Дело в том, что кальций в больших количествах содержится в зеленых овощах и листьях, бобах, соках с добавлением этого минерала и многих других продуктах...
---------------------------------------
Видеоверсия книги Нила Барнарда “Преодолеваем пищевые соблазны“ подготовлена Мастерской АзъЕсмь.
Некоторые части книги выпущены только в аудио-версии!
Использован музыкальный трек Jesse_Spillane -Super Bubbly
==============
Аудиверсия (полная):
Раздача на рутрекере
Раздача на руторе
Слушать в ВК:
Помочь Мастерской АзъЕсмь материально 🙏
карта сбербанка 4817760062591601
Qiwi-кошелёк 79081806220,
Яндекс-кошелёк 410013906253192 ]
...
Идея, голос за кадром и видеомонтаж:
Сергей Горин, Мастерская АзъЕсмь
...
👉 📺 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ, чтобы получать актуальные ролики сразу и первыми! Выпускаем новые видео каждую неделю! Вот ссылка чтобы подписаться, жми:
👦👩👱👳 ЖДЕМ ВАС В НАШЕМ СООБЩЕСТВЕ “АзъЕсмь“ ВКОНТАКТЕ, у нас много полезной информации. Заходите по ссылке и вступайте:
👍 👍 👍 ПОСТАВЬТЕ ЛАЙК, если видео было вам полезным или понравилось.
👉 👪 И ПОДЕЛИТЕСЬ роликом с друзьями. Вот ссылка
https
❤ ИЩИТЕ НАС В СЕТИ!
✉ Если Вы хотите задать вопрос или оставить пожелание, то напишите в комментариях или свяжитесь с нами любым удобным способом, мы обязательно ответим:
🌱 E-mail: 2009mongol@
🌱 АзъЕсмь ВКонтакте:
🌱 АзъЕсмь на ФЕЙСБУК:
🌱 НАШ ИНСТАГРАМ:
...
Ссылка на это видео:
https
Подписаться на канал:
9 views
109
19
1 week ago 01:03:32 1
Реальная жизнь в Северной Корее / Ложь и правда Ким Чен Ына / Как Люди Живут / Лядов
1 week ago 00:09:35 1
НОВОСТИ - кольцо на двоих, Робин Гуд и его жест, и кое-что совершенно секретное | Geek Media 4K
1 week ago 04:02:59 1
9 причин всех болезней! Фролов Ю. А.
1 week ago 02:16:50 1
30 дней - 30 оправданий (озвучка АзъЕсмь) EARTHLING ED
2 weeks ago 00:19:25 1
Что вреднее 👉 сахар или подсолнечное масло?
2 weeks ago 00:11:35 1
Куркума каждый день в течение месяца - что будет с организмом?
2 weeks ago 01:31:05 1
Юрий Гальцев. Квартирник YPO Russia
2 weeks ago 00:00:57 1
Миндальный Жмых Рецепты
2 weeks ago 02:19:10 1
Как биология человека делает космос недоступным
2 weeks ago 00:59:22 1
Алексей Водовозов. Как не умереть от витаминов? Травяные сборы с мышьяком и бесполезный кальций
2 weeks ago 00:21:15 1
Что сплести из бисера? Кольцо из бисера и бусин
2 weeks ago 00:10:17 1
МЯСНОЙ ХЛЕБ С СЫРНОЙ НАЧИНКОЙ - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия
2 weeks ago 00:07:38 1
Макроэлемент Кальций для растений
2 weeks ago 03:16:16 1
Готовим Качотту в прямом эфире
2 weeks ago 00:32:08 1
ЗАЧЕМ ГЛУТАМАТ НАТРИЯ В ЧИПСАХ, КОЛБАСАХ, ДОШИРАКЕ? / ПРАВДА ОБ УСИЛИТЕЛЕ ВКУСА Е621
2 weeks ago 00:06:01 1
Это поможет при аутизме👀
2 weeks ago 00:01:06 1
ДТП, Пацан к успеху шёл.... . в 15ч.21мин. (кольцо Севастопольская - Волгоградская.)
3 weeks ago 00:19:09 1
Страшная природная катастрофа на западе Германии: много жертв и разрушений. DW Новости
3 weeks ago 01:47:48 1
Это скрывают все врачи. Подагра, менопауза и опасность диет. Врач-диетолог Инна Кононенко
3 weeks ago 00:14:08 1
Сделайте ТАК для большого урожая малины, смородины и крыжовника! Для вкусных и полезных ягод.
3 weeks ago 01:06:27 1
Прямая трансляция с Алексеем Ковальковым 9 марта
3 weeks ago 00:12:35 1
Прием кальция при остеопорозе точно не сможет укрепить кости😲
3 weeks ago 00:48:18 1
ОВСЯНКА темная сторона. / овсяные хлопья / вред овсянки / овсянка на завтрак / Овсянка на молоке /
3 weeks ago 00:13:51 1
В Кольце Друзей 115 | Андрей Бочаров про Косово и право на территории