Как справиться с весенним обострением (недомоганием, депрессией)? | Памятка больному
Для поддержки канала выберите одну из трёх возможностей:
1. Просто перейдите по ссылке
2. Яндекс Мастеркард 5106 2110 8086 3207 (ARMEN ASTVATSATRYAN)
3. Яндекс.Деньги (Яндекс Кошелёк): 410013784474520
00:00 | весеннее недомогание = обострение = депрессия
01:20 | биологические (циркадные) ритмы и акклиматизация
02:32 | консультация по тел: 37491 417238 (желательно через вацап)
03:43 | режим дня, синхронизация биоритма, гармония
06:24 | токсины
07:55 | как пить воду?
10:00 | завтрак очень важен!
15:33 | горячий шоколад
18:02 | БАДы и витамины, Гинкго билоба, УДХК
21:54 | что делать хроникам?
24:05 | НЕЛЬЗЯ оставаться голодным!
26:25 | вредные привычки
27:26 | прогулки на свежем воздухе
29:53 | полноценный сон
31:35 | любовь лечит все болезни!
32:02 | заключение
#весна
#обострение
#здоровье
📞Телефон для платных консультаций (можно звонить через воцап) с автором: 37491417238.