КОГДА ПОЯВЛЯЮТСЯ КАМНИ В ЖЕЛЧНОМ ПУЗЫРЕ. ПРОФИЛАКТИКА. ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Как помочь себе при диагнозе ЖКБ?
Рацион❗️ Конечно, на первом месте👇
✅ Нежелательно перегружать печень работой и допускать застоя желчи на постоянной основе. Очень жирная еда - особенно трансжиры, химикаты, консерванты, фаст -фуд, газировки, лекарства, бытовая химия, промышленные яды и пр.
✅ Помните об адекватном уровне воды.
✅ Нежелательно употреблять жареное
✅ Иногда необходима дополнительная клетчатка - псиллиум, семена чиа и льна.
⚠️ Будьте аккуратны! Если камни крупные, острые, или в протоке, то не навредите себе поздним обращением за очной врачебной консультацией!
В любом случае, перед использованием каких-либо добавок и трав - проконсультируйтесь со специалистом.
Более подробно рассказываю в своих чатах в телеграмме и в Вотсапе , ссылки в описании канала.
1 view
256
64
2 months ago 00:10:58 1
🍇 НЕ ОТКРЫВАЙТЕ ВИНОГРАД весной пока не посмотрите этот ролик! Лоза ВЫПРЕЛА или ВЫМЕРЗЛА?
2 months ago 00:16:44 1
Как правильно ставить цели и получать то, что хочешь? | Алексей Ситников #любиточтоделаешь
2 months ago 01:35:41 1
Григорий Юдин: «Это диверсия против страны» // «Скажи Гордеевой»
2 months ago 00:04:00 1
Главные причины выпадения волос и алопеции. Дефицит биотина.
2 months ago 01:08:37 1
Доживем ли мы до 150? Как выглядит индустрия биотехнологий долголетия. Лекция Алексея Стрыгина
2 months ago 00:06:30 1
🍬ВОСТОЧНЫЕ СЛАДОСТИ ДОМА, сливочный щербет с арахисом на сковороде Люда Изи Кук, домашние конфеты
2 months ago 03:11:16 1
Ангелы-Хранители. Все ТАЙНЫ про Ангелов. Как рождаются? На что способны? Зачем им крылья?
2 months ago 00:07:46 1
Химическое оружие против мирных граждан России | Экспертиза открыла шокирующую правду | Суд медлит
2 months ago 00:04:21 1
Киркоров страх потерял! Снова хоронят Ширвиндта. Савичева в гневе. Известно почему молчит Ротару
2 months ago 00:02:35 1
Головоломка 2 — Русский трейлер (4К, Дубляж, 2024)
2 months ago 00:09:52 1
Дефицит этого витамина вызывает головокружение🙌
2 months ago 00:11:51 1
Кот и Лабрадор пол года ждали хозяина на перроне, а когда он появился
2 months ago 00:41:37 1
Откуда есть пошла Украина. Рассказывает профессор М.Ю. Мягков
2 months ago 00:04:08 1
Почемучки: Что такое солнечное и лунное затмения? Астрономия для детей 5 лет
2 months ago 00:28:15 1
Документальный фильм - Крокус. Выжившая – подробности о страшном теракте в Москве от первого лица
2 months ago 00:02:51 1
Ирина Отиева и Вера Соколова - Последняя поэма (“Вам и не снилось“)
2 months ago 00:14:07 1
Не Спеши Ехать в Астрахань за ВОБЛОЙ, пока Не Посмотришь ЭТО ВИДЕО | Рыбалка в Астрахани 2024 год
2 months ago 00:45:51 1
Как появилось гражданское общество и что оно может делать в России сегодня? / Григорий Юдин
2 months ago 01:21:38 1
Алексей Ситников: счастье внутри нас! На 50% восприятие мира - это генетика. Психология долголетия
2 months ago 00:01:00 1
Манка и манна Небесная. Какая взаимосвязь?
2 months ago 00:09:23 1
Чем Цепляет и Завораживает Sky: Children of the Light?
2 months ago 00:06:26 1
способ Wild с комментариями в видео
2 months ago 00:00:00 1
🔴СЛУШАЙТЕ! ВЫ ПОЛУЧИТЕ НЕОЖИДАННЫЙ СЮРПРИЗ В СВОЕМ СЧЕТЕ, ЕСЛИ ОТКРЫВАЕТЕ СЕЙЧАС! 🔴