Примеры из моего канала в Telegram:
Благодарю вас за ваши щедрые примеры, мои уважаемые коллеги!
* Вот стоит мне купить дом…
* Вот я выучу английский и заживу нормально…
* Сейчас наступит лето, и я переделаю кучу дел…
* Сейчас уеду в другое место жить и сразу все наладится…
* Вот я найду человека, который предназначен мне судьбой…
* Вот найду я дело своей жизни и заработаю первый миллион и тогда…
* Вот настанет новый год, и я начну новую жизнь…
* Выйду за него замуж и буду счастлива!
* Как погасим ипотеку, так и заживем отлично!
* Вот стану я мастером, тогда и выложу свои работы в интернет!
* Вот моя бывшая поймет, как я её любил и вернется ко мне…
* Вот мой муж перестанет пить и тогда мы заживем нормально!
Объединяющая формула, превращающая жизнь в страдания: когда будет Х, я буду У
Программа для самостоятельной работы
1 - я понимаю, что наличие «несбывающихся мечт» - это предпосылка неудовлетворенности собой / другими / миром;
2 - я знаю, что «несбывающиеся мечты» - это лишь повод обесценить то, что уже есть в моей жизни сейчас;
3 - я понимаю, что даже если мои мечты и сбудутся (я их воплощу в жизнь), то мое текущее состояние будет продолжаться;
4 - я отпускаю свои «несбывающиеся мечты» и говорю им «прощай, моя мечта {выйти замуж и стать счастливой}»
5 - я работаю над своим состоянием: что я чувствую… что я думаю… что я делаю… что я планирую… для меня важно…
6 - я выбираю воспринимать себя реальным. Я - это и то, что уже есть сейчас на уровнях: иметь / делать / быть;
7 - я выполняю инвентаризацию того, что у меня есть сейчас. Я имею … я делаю … я являюсь …
8 - я спокойно называю и принимаю мои слабости: мой стыд, мои страхи, мою вину, мое что угодно — это лишь иллюзии;
9 - я нахожу хорошее в том, что есть в моей жизни сейчас на каждом из трех уровней;
10 - я освобождаю свое внимание от «несбывающихся мечт» и только теперь я готов к понимаю, что же я действительно хочу;
11 - я понимаю, что ответ на вопрос «что я хочу?» — это не тот ответ, который я могу сформулировать сейчас;
12 - я знаю, что ответ на этот вопрос — это процесс. Постоянство иллюзорно, изменения — реальны. Я выбираю …
13 - я формулирую желаемый образ жизни: я просыпаюсь… я вижу… я слышу… я чувствую… я делаю… я засыпаю…
14 - я верю в силу маленьких и последовательных шагов, и я не позволяю никому эксплуатировать мою слабость верить в мечты;
15 - я знаю, что когда я начинаю превращаться в раба своего идеального Я, я включаю воду из крана и свет в квартире;
16 - я продолжаю эту программу и вписываю созвучные со мною смыслы, зная, что никому кроме себя я не нужен.
Наилучшим образом. А если я о чем-то жалею, то я знаю, что это был мой наилучший выбор, просто я пока не понял, почему. Когда-нибудь я пойму.
Telegram: (Общение, новости, анонсы событий)
Сайт с уроками: (Все уроки в открытом доступе)
Очный курс (Москва, СПб): (Живое обучение с практикой)
Тур по России в формате вечерних выступлений:
Донат: (На ваше усмотрение)
С уважением, Альберт Сафин
1 view
790
200
7 months ago 02:01:41 1
Хованский — побег из России, донат от Мелстроя, концерт Моргена, свадьба и гайд на скуфа
7 months ago 00:57:40 1
Гагарин / Как один полет изменил весь мир / Личности / @MINAEVLIVE
7 months ago 01:04:34 1
Я полетел сам | Парапланы в Олюденизе | FLYDAY Airlines
7 months ago 00:06:16 1
Самое легкое БАБЛО в твоей жизни! Секреты индикатора RSI на бинарных опционах | Розыгрыш 300$
7 months ago 01:59:20 1
Как появились ГИГАНТЫ ФРАНЦИИ. Противостояние Титанов
7 months ago 00:07:13 1
ВОССТАНОВЛЕНИЕ НАВЫКОВ ВОЖДЕНИЯ НА МАРШРУТАХ ЧКАЛОВА 👍
7 months ago 00:50:44 1
“Это надо было делать вчера“ Как организовать приют и остановить эвтаназию бездомных животных.
7 months ago 01:20:20 1
CETME и G3: история разработки и почему система с роликовым замедлением умирает
7 months ago 00:28:40 1
🔺ГОРОСКОП с 15 -21 Апреля 2024 ГОРОСКОП на КАЖДЫЙ ДЕНЬ.ГОРОСКОП на НЕДЕЛЮ 15- OLGA STELLA
7 months ago 00:06:07 1
Лара Фабиан Любовь, похожая на сон.
7 months ago 00:42:26 1
Ароматы счастья: презентация новой коллекции | Мария Трофимова, парфюмер
7 months ago 00:01:20 1
“МУЗЫКА КОСМОСА“ - сеанс анимации, 12+
7 months ago 00:32:04 1
VLADiK BRUTAL. Главный шутер 2024 года сделал ОДИН человек
7 months ago 00:00:29 1
Ты ПОЖАЛЕЕШЬ об этом решении в загородном доме! #строительство #дом #стройка
7 months ago 00:32:37 1
Запад теряет преимущество | Угроза кибервойны | Встреча Клуба | Андрей Безруков часть 2
7 months ago 01:49:39 1
Поручик Лермонтов – часть 1 | Курс Владимира Мединского
7 months ago 00:20:21 1
Рептилиум Санкт Петербург 2024🌿 Много знакомых,масса эмоций🌿 Как мы купили себе нового друга🌿Кто он?
7 months ago 00:17:40 1
Почему всё забросили? | Орловская обл.
7 months ago 00:07:17 1
Состояние в пещере ● Желания внедряются, чтобы ушли от чего то, к чему должны попробовать вернуться
7 months ago 00:10:12 1
ИДЕАЛЬНОЕ И ХУДШЕЕ НАПОЛЬНОЕ ПОКРЫТИЕ! / Какой пол лучше сделать в доме?
7 months ago 00:51:11 1
Блиновская в СИЗО: 16 лет тюрьмы? / Инфоцыганам конец? / Лядов прошел марафон желаний @anton_lyadov
7 months ago 00:00:19 1
Расскажи какая у тебя мечта?
7 months ago 00:17:48 1
Элвис Пресли | история жизни (Биография)
7 months ago 00:02:10 1
Daryana, daybe - Заставлял | Ты заставлял меня со****, но я тебе не со**** (Премьера песни 2023)