Разгрузка позвоночника

Характеристики комплекса упражнений Разгрузка позвоночника Эти простейшие и широко известные упражнения выстроены мной в специальную последовательность, которую не следует нарушать и видоизменять. Выполнение этого комплекса позволит вам снять статическую перегрузку позвоночника, осуществить самокоррекцию его сочленений, восстановить нормальное кровообращение в центральной нервной системе и приготовить весь ваш организм к ночному сну. Выполнение этого комплекса нормализует ночной сон и особенно показано л