Классика дзюдо- удушение с захватом за отворот из под плеча и здесь про важность контроля бедром.

В этом ролике акцент на контроль бедром при выполнении классического удушения в дзюдо. Ссылка для желающих оказать помощь каналу Друзья, помощь каналу(кто хочет и МОЖЕТ) и автору можно сделать переводом на карту ВТБ 5368 2900 8908 3093 на имя ANDREI SHIDLOVSKII и ещё