Основа мощных ударов ног / Лучшие упражнения для тренировки сильных ударов ногами

Упражнения для тренировки сильных ударов ногами от трех кратного чемпиона кубка мира по кикбоксингу, призера чемпионата России по тайскому боксу, р...