ЛУЧШИЕ ДРУЗЬЯ МУЖЧИНЫ - ГИРИ!

Поддержка канала (Огромное Спасибо!): Оформить спонсорство (Огромное Спасибо 2.0): Очередные дополнительные материалы из цикла “ТРИ ДНЯ С WARTECH“. Вновь они посвящены функциональному тренингу и сегодня мы поговорим про гири, точнее не поговорим, а научим(!) Стаса делать махи гирей. Это отличное упражнение, способное значительно разнообразить тренировочную программу любого атлета и совсем не атлета, бла