Iss 2 Gewürznelken pro Tag und sieh, was mit dir passiert

Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Gewürznelken? Auf der ganzen Welt werden sie verwendet, um Fleisch und Eintöpfe zu würzen, um reichhaltige Soßen wie die mexikanische Mole oder eingelegtes Gemüse herzustellen, und in Käse, Brot und warmen Getränken wie Tee. Die Möglichkeiten sind also grenzenlos! Nelken sind für ihre medizinischen Eigenschaften bekannt. Und das liegt daran, dass sie reich an einer Vielzahl von Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien sind. Nur zwei kleine Nelken pro Tag lindern Ve