Бежим 20 км вокруг города Александрова.
Небольшая разминочка перед стартом 27 км
Практически все ученики клуба каратэ «СВОБОДА» справились с данной дистанцией, хотя слёзы и больные ноги никто не отменял , все довольны и заряжены.
Тренировочный цикл проходил с 1-30 июня по 5-7 часов в день. Это вам не шахматы , тут думать надо, а кто бегает Хотя бы 10 км? #александров #спорт #тренировка #каратэ
17,708 views
201
47
4 hours ago 00:26:51 1
10 ОШИБОК НОВИЧКА в ездовом спорте которые ты точно совершал
5 hours ago 00:18:44 1
ПОМИДОРЫ 🍅 В ТОМАТНОМ СОКУ! ОДОБРЕННЫЙ КЛИЕНТАМИ 🔥 РЕЦЕПТ!
5 hours ago 00:36:25 1
Как ВДВ штурмует украинские позиции? | Разбор боя | Опасный Бизнес
6 hours ago 01:45:57 1
История Евфросинии Керсновской, автора уникальной тюремной хроники / Редакция
7 hours ago 00:22:57 9
[CC_Ubludok] Шусс и целый Отдел Трейторов “Space Station 13“
8 hours ago 00:27:09 1
035 Сергей Жариков - мы мирные люди, но... (Дек 2020)
11 hours ago 01:25:09 1
Гарик Харламов — третья свадьба, конфликт с Масляковым и новый «Камеди»
20 hours ago 00:58:29 7
Миллионщики. «Не работать в успешных компаниях, а владеть ими». О больших деньгах, долгах и бизнесе в ЮАР
24 hours ago 01:23:09 1
ОПТИМАЛЬНЫЙ РЕЖИМ ДНЯ. КАК ПОДДЕРЖАТЬ СЕБЯ С ПОМОЩЬЮ ПИТАНИЯ, ЧТОБЫ БЫТЬ СИЛЬНЫМ. НАТАЛЬЯ ГРЭЙС
1 day ago 00:01:14 16.2K
Соколов смотрит Сундакова: Правда о Египте. Часть-1 | Тизер
2 days ago 00:32:35 2
РАБОТА С ПРЯМЫМИ ПИГМЕНТАМИ | Бесплатный урок
2 days ago 00:31:17 1
СВОТЧИ Адаптивная матовая тональная основа THE ONE Everlasting Sync SPF 10 42124 42133 Орифлэйм
2 days ago 00:15:20 710
НОВИНКИ! СТИЛЬНЫЕ ДЖЕМПЕРА, ЖАКЕТЫ, ДЖИНСЫ И СУМОЧКИ! УСПЕЙ КУПИТЬ!
3 days ago 00:33:44 6
ЭКСТРЕННОЕ ВКЛЮЧЕНИЕ !!! ОБВАЛ УЖЕ ЗАВТРА? ДАЖЕ БАФФЕТ БЕЖИТ !!!
3 days ago 02:00:46 1
Кукояки. Отношения на миллион просмотров
1 day ago 00:52:32 3
Лагерь капитана Канвен отбит - Kingdoms of Amalur: Re-Reckoning - прохождение #111
4 days ago 00:01:09 1
10 08 2024 семь часов вечера
4 days ago 00:21:13 7
Сенежская лыжня 2023, марафон 50 км свободным стилем
4 days ago 04:13:55 39
Радио БлагоДарнОсть в Полях и Эфирах
5 days ago 04:12:57 2
DLC Elden Ring - Day 4 | Бейл vs Довакин
5 days ago 00:36:24 508
[Опасный Бизнес] Как ВДВ штурмует украинские позиции? | Разбор боя | Опасный Бизнес
5 days ago 04:59:21 1
СТАС МИХАЙЛОВ - ВСЕ НОВЫЕ ХИТЫ 2023 | Лучшие Песни Любимых Исполнителей | Премьеры, Дуэты и Версии
5 days ago 00:02:36 37
[GoodBassLine] В лесу родилась ёлочка на бас-гитаре 3 варианта разучивание Ноты и табы Бас
5 days ago 00:07:41 1
Давид Тартаковский, генеральный директор #Инфоматика. Официальный пресс-центр #Securika_Moscow