Что делать, когда беспокойный мозг не дает уснуть?

Что делать, когда беспокойный мозг не дает уснуть? Виктория Кравченко (Кандидат биологических наук, доцент, физиолог) рассказывает про мозг и психику в интервью программы “Ходят слухи“ (Рамины Эсхакзай). Исходное видео: #мозг #релакс #психология