Простые упражнения с нейромячиками, которые легко выполнить дома
Смотреть на сайте
Как всегда, #нейрогимнастика от простого к более сложному
В ЧЕМ ПОЛЬЗА упражнений с нейромячами? И почему прыгучие бархатистые мячики стали основой коррекционно-развивающей методики в нейропсихологии?
Суть методики состоит в освоении и постепенном усложнении простых движений.
Начала – удерживать, бросать и поймать от пола непоседу-мячик (блок захват мяча), потом научиться согласованной работе двумя руками.
Далее, по нарастающей, тренируются навыки координации и равновесия. Это группы осевых и глазодвигательных упражнений.
Какие проблемы помогают решать эти #нейроигры
- Мышечные: снижает гипертонус, формирует правильную осанку, укрепляет мышцы рук, ног, глаз и мышечный корсет.
- Когнитивные: совершенствует речь, память, мышление, восприятие.
- Сенсомоторные: стимулирует межполушарное развитие, развивает координацию, укрепляет вестибулярный аппарат, формирует автоматизм моторных программ, увеличивает скорость обработки сенсорной информации, помогает критично оценить правильность движений.
- Регуляторные: увеличивает концентрацию и удержание внимания, формирует программу действий и контроль над её удержанием на длительный период.
- Зрительные: формирует устойчивый навык фиксации предмета и прослеживающих движений, пространственного мышления, укрепляет глазные мышцы, расширяет поле зрения.
- Слуховые: развивает чувство внутреннего и внешнего ритма, улучшает восприятие и обработку не речевых шумов, помогает оценить темпо-ритм.
Кому полезны?
Логично написать, что тренировки показаны нам всем. Но методика разработана для оздоровления детей и взрослых
- нарушение координации движения и работы вестибулярного аппарата,
- синдром дефицита внимания,
- трудности в обучении речи, письма, чтения, счета,
- гиперактивность, синдром дефицита внимания, импульсивность,
- расстройства (аутизм, ДЦП, задержка и асинхрония развития),
- поведенческие и эмоциональные трудности, в том числе в школьном, рабочем или случайном коллективе
Присоединяйтесь
группа Вконтакте
2 views
307
102
1 month ago 00:03:32 2
В стиле Сектор Газа: “Детство“ - ai cover by Частный сектор на песню группы “Черная гитара“
1 month ago 01:07:04 1
В стиле Сектор Газа: “Вечная память“ - 2-й большой альбом нейрокаверов by Частный и Вечный сектор
1 month ago 00:03:58 1
Неизвестная песня Юры Хоя ВПЕРВЫЕ в стиле Сектор Газа: Людмила (У пруда) - ai кавер by Частныйсектор
1 month ago 01:00:52 1
Как Быстро “Проснуться“ ? или Игра Восприятия
1 month ago 00:00:00 1
Left 4 dead 2 Custom Maps Resident Evil 3 На Алко - Трипе с Wolfmks
1 month ago 00:40:08 1
Собираем ТОП мини-ПК | Эта встройка БЫСТРЕЕ Radeon 780M | Скальпирование 8600G
1 month ago 00:39:41 9
Мистический хоррор Vaesen — обзор ролевой игры
1 month ago 00:08:25 1
Тряхнем стариной! Ретро хиты в стиле Сектор Газа - ai cover by Частный сектор и Вечный сектор
1 month ago 01:21:19 1
Феи в Мире Тьмы — обзор Changeling the Dreaming
1 month ago 00:03:17 4
В стиле Сектор Газа: “Ты бухая“ - ai cover by Частный сектор на Bad Boys Blue “You’re a Woman..
1 month ago 00:00:00 1
Dead by Daylight с Anchoys Ивент на Хэллоуин
1 month ago 00:00:00 1
Radio Alko - Trip Gaming online
1 month ago 00:00:00 1
Марвел Человек Павук с Wolfmks сложность Потрясающий #4 #marvel #spiderman #remastered
1 month ago 01:14:55 1
Дмитрий Гоблин Пучков: как заработать деньги, война технологий, мигранты
1 month ago 00:04:42 1
В стиле Сектор Газа: “Бикса“ ai cover by Частный сектор полная верс Bad Boys Blue Pretty Young Girl
1 month ago 00:00:00 1
Dead by Daylight с Anchoys
1 month ago 00:47:52 1
Нетраннинг в Cyberpunk RED и хакинг в других НРИ
1 month ago 00:03:35 3
Neuratech global СКолько можно заработать Приглашаем в нашу команду!
1 month ago 00:24:22 1
#NeuraTechnologiesGlobal ОБЗОР КАБИНЕТА и АКТИВАЦИЯ бонуса 50$ . AI_MARKETING
1 month ago 04:45:35 3
Настольная книга оборотня — Эпизод 6 — запись игры Werewolf the Apocalypse 5e
1 month ago 00:00:39 1
Неудубли Warthunder “Двух за раз“ #shorts #warthunder #танки #streaming #game