Эта психологическая игра поможет понять себя и своё состояние!

Психологическая игра — это инструмент понимания своей жизни. Она направлена на прояснение своего состояния, своих целей, задач, на разрешение назревших вопросов, на прояснение отношений с другими людьми. ВАЖНО(❗) -Это не сонник – все образы у каждого человека могут иметь индивидуальную трактовку. В ходе игры, если бы вы были клиентом, могут быть дополнительные вопросы и результат личной интерпретации зависит от контекста ваших ответов. -Это не истина в последней инстанции, а повод задать себе вопросы: О чем образ для меня? -Как это похоже на что-то в моей реальной жизни? -Какие чувства вызывает? -Что хочется с этим сделать? Интерпретация игры 🗝: 1. Вы отправитесь: ✓на автомобиле - управление своей жизнью: -чья машина, -кто за рулём, -кто ещё в этой машине, -какая машина, -по каким дорогам и как едет машина?; ✓на поезде - иллюзия, что вы управляете своей жизнью (внутриутробный период жизни): -какой класс вагона, - насколько комфортно в вагоне, -кто рядом?; ✓на воздушном шаре - не управление своей жизнью: -романтика, -жажда приключений; ✓пешком -закрытость(контрзависимая позиция), -уединение, размышление о жизни во время пути; ✓“оп“ и окажитесь на месте моментально: -инфантильность, -желание быстрого результата, -склонность и решительность к спонтанным поступкам; 2. С собой взяли: ✓большие чемоданы (гипер контроль, тревожность, готовности ко всем вариантом развития событий: реальных и не реальных); ✓небольшой рюкзак с самым необходимым (человек знает свой базовый набор для выживания, но возможно не позволяет себе более); ✓налегке, разберусь по ходу дела (не знание себя и своих потребностей для выживания, или я в “потоке“ всё найду на месте); 3.В пути вас сопровождают: ✓еду одна (самодостаточность или контрзависимость); ✓семья (муж, дети) (созависимость, чувство вины перед семьей(если поеду одна) или здоровый баланс в семейной жизни); ✓родители (не сепарация, чувство вины и стыда (я не могу себе позволить быть более счастливой, чем мама); ✓новый незнакомый партнер (умение ли не умение ставить границы); ✓друзья (подростковая позиция(возможно, застревание к кризисе 7 лет или подростковом), созависимость, нет сепарации от родителей); ✓питомец (нереализованная биологическая программа, внутреннее одиночество (возможно травма-брошенности); 4. Прибыли на место и у вас три дня: ✓распланируете время по минутам (нет дозволения разрешить себе наслаждаться отпуском, нужно жизнь по плану - иначе не безопасно, страх встретиться с собой); ✓будете только сладко спать и вкусно есть (истощение, нет энергии, подпитка хотя бы едой); ✓много гулять и наслаждаться обществом с кем приехали (созависимость или баланс в отношениях); ✓активно общаться с новыми людьми (поиск нового опыта или созависимость, не возможность быть в одиночестве или, поиск в удовлетворении потребности безусловного принятия и в любви); ✓станете исследовать окрестности одна (развитие, услышать себя и свои чувства или контрзависимая позиция); 5. Вы вернулись из поездки: ✓не вернулись (усталость, убегание от проблем, от реальности, или возможно возрастной кризис, где хочется поменять свою жизнь на 180° ); ✓вернулись с новыми силами ( полное понимание себя, знание своих ресурсов, где можно подпитаться энергией); ✓соберете знакомых, чтобы поделиться (неудовлетворенная потребность в значимости, не закрытая потребность в принятии и любви); ✓привезли всем сувениры и сладости (возможно от изобилия, или откупиться от чувства вины и стыда); ✓вернулись, но не чувствуете себя отдохнувшей (не знание себя, что придаёт вам сил и энергии, -не ваше место мечты (навязанное), -возможно, родительская НЕ программа “не будь счастлива“, -чувство вины; Хотите продолжить игру ❓❓❓ Кто готов поделиться своими образами – пишите в комментариях (с заботой о себе (!) – только тем, что готовы показать миру в открытом доступе). Коллеги-психологи, кто хочет потренировать свои навыки – предлагайте свои гипотезы. ВАЖНО(❗) Друзья, помним про экологичность и бережное отношение к чувствам друг друга. Любая гипотеза – это лишь версия. Важно прислушаться к себе, и к своим чувствам – насколько отозвалось? ➤ Плэйлист с отзывами о терапевтической программе “Восхождение“ ➤ Подписывайтесь, жмите на 🔔 чтобы не пропустить новые видео