Как сохранять спокойствие | Техника проработки негативных эмоций
✅ Обучение в Институте ценностно-ориентированной психологии:
Наш мир очень изменчив, и это часто приводит к стрессу. В этом видео даются советы о том, как быть спокойным и перестать бороться с переполняющими эмоциями. Несколько способов изменения жизни и техника для успокоения помогут стать спокойнее.
Тайминг:
00:00 Начало
01:05 Как достичь покоя
02:02 Как жить без стресса
03:07 Эмоциональная энергия
03:54 Учитесь у других
05:01 Найдите важное дело
05:34 Сказать жизни ДА
06:10 Техника проработки негативных эмоций
👉 Подписывайтесь на мои соцсети:
Сайт:
Telegram-канал:
Группа ВКонтакте:
🧠 На этом канале выходят видео:
– О познании себя
– О сбалансированных отношениях в семье и бизнесе
– Самооценке, обретении уверенности в себе
– О том, как правильно выстроить доверительные и справедливые отношения с людьми и о многом другом!
Подписывайтесь на канал 🔥 и вы найдете прямую дорогу к финансовой грамотности, физическому и психологическому благополучию и духовному балансу
#олеггадецкий #институтцоп #негативныеэмоции #стресс
1 view
418
77
5 months ago 01:06:27 1
У тебя сохранились честь совесть и достоинство! Знай что пришло твоё время стать сотворцом! Что дела
5 months ago 00:00:28 1
Какое фото больше всего понравилось?😍 СОХРАНИ✅ещё больше фишечек в профиле🔥подпишиsь🤍
5 months ago 00:19:52 1
Как пользоваться брелком Starline A93, A63, инструкция.
5 months ago 00:01:00 1
Игра на хардкоре без сохранений / Epic NPC Man на русском - Приколы юмор #shorts
5 months ago 00:00:48 1
КАК ЛИШИТЬСЯ НАСЛЕДСТВА ПО ГЛУПОСТИ Сохраняй и делись друзьями, чтоб они тоже знали это важные вещи
5 months ago 00:16:13 1
«Самый богатый человек в Вавилоне». Джордж Клейсон. Книга за 16 минут.
5 months ago 00:16:51 1
Армянская Закуска из Красного Перца/Как Сохранить на Зиму/Очень Вкусно!
5 months ago 00:05:39 1
МУКА + КИПЯТОК! Я НЕ УСТАЮ ИХ ГОТОВИТЬ! ТАКОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ ВЫ ЕЩЕ НЕ ВИДЕЛИ!