Куриная грудка в пакете результат вас поразит! #филе #курица
Куриная грудка в пакете - результат вас поразит. Ингредиенты:
1. Куриное филе - 3 шт.
2. Морковь - 1 шт.
3. Сладкий болгарский перец - 1 шт.
4. Репчатый лук - 1 шт.
5. Соевый соус - 2 ст. ложки.
6. Растительное масло - 1 ст. ложка.
7. Мёд - 1 ч. ложка.
8. Чёрный перец - по вкусу.
9. Острый перец чили - по вкусу. Способ приготовления:
1. Куриное филе нарезаем произвольными кусочками.
2. Сладкий болгарский перец нарезаем полосками.
3. Луковицу нарезаем полукольцами.
4. Морковь натираем на тёрке для моркови по-корейски.
5. В небольшой глубокой миске смешиваем 2 ст. ложки соевого соуса, 1 ст. ложку растительного масла, 1 ч. ложку мёда, чёрный и острый перец по вкусу.
6. Мясо с овощами перекладываем в пакет для запекания.
7. К ним отправляем соус и стараемся равномерно всё перемешать.
8. Пакет перекладываем на противень и свободный край закрываем зажимом. При помощи зубочистки делаем в пакете проколы, чтобы в процессе приготовлени
2 views
1401
334
9 years ago 00:02:31 459
Сочная куриная грудка в маринаде
10 years ago 00:09:58 20
Куриная грудка под овощами
9 years ago 00:03:35 2
Куриная# грудка# для бутербродов#как приготовить куриную грудку#