Садимся на шпагат ⭕ Продольный и поперечный шпагат онлайн ⌚ 💎 SLAVYOGA

Садимся на продольный и поперечный шпагат. Прямая трансляция онлайн-тренировки ⌚ 💎 SLAVYOGA В этой тренировке, направленной на улучшение растяжки на продольный и поперечный шпагат мы объединили два направления работы с мышцами: миофасциальный релиз и последующее вытяжение мышечной ткани асанами хатха-йоги. [̲̅L̲̅][̲̅o̲̅][̲̅v̲̅][̲̅e̲̅] ❤️ ▁▂▃▄ Спасибо за Like и подписку! ▄▃▂▁ ❤️ [̲̅Y][̲̅o][̲̅g][̲̅a] Поддержать развитие проекта ⭐ SLAVYOGA можно здесь или здесь Также предлагаем Вам ознакомиться с богатым ассортиментом 🌞 ярких и качественных ковриков для йоги и фитнеса ARTyogamatic (💰СКИДКА 10% по промокоду slavyoga) ➡️ и посетить 👗 магазин оригинальной одежды из Индии 🌴 для практики йоги, фитнеса и повседневной жизни ➡️ 💌 ПОДПИСАТЬСЯ на ⭐ SLAVYOGA можно здесь ******************************************************************** 🎯 Полезная информация: 🔆 Сайт проекта #SLAVYOGA 🔆 Вконтакте: 🔆 Instagram: ******************************************************************** 🔷 Плейлисты на канале 🔷 1⃣ SLAVYOGA SYSTEM 2⃣ Йога для начинающих 3⃣ Асаны хатха-йоги 4⃣ Тренировочные последовательности 5⃣ Интервью о йоге 6⃣ Мотивационные ролики 7⃣ Техники йоги 8⃣ Записи групповых тренировок 9⃣ Теория йоги 🌻 Адрес канала SLAVYOGA #йога #yoga