🍑🍑 Diät GALETTE mit Pfirsichen und Zimt!!! Wenig Kalorien!!! Superlecker!!!
🍑🍑 Diät GALETTE mit Pfirsichen und Zimt!!! Wenig Kalorien!!! Superlecker!!!
Ein gesunder Kuchen aus dünnem Quark, gefüllt mit Früchten oder Beeren der Saison. Das Rezept ist diätetisch, ohne Öl, Zucker, und Sie können jedes Vollkornmehl verwenden, Hauptsache, Sie mögen seinen Geschmack beim Backen.
ZUTATEN:
🍑 Gemahlener Flachs - 2 EL.
🍑 Warmes Wasser - 5 EL.
🍑 Hüttenkäse - 150 g.
🍑 Hafermehl - 80 g.
🍑 Reismehl - 100 g.
🍑 Erythrit - 3 EL.
🍑 Zimt - 1/2 Teelöffel.
🍑 Backpulver - 3 g.
🍑 Pfirsiche - 2 Stk.
!!!Kalorien pro 100 g: 114 kcal.
Proteine 5 g.
Fette 2 g.
Kohlenhydrate 19 g.
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