Моя программа тренировок:
Привет друзья. В этом видео я рассказываю как научиться держать уголок. Это сложное упражнение, которое задействует много мышц.
Я разбил его на 3 этапа. Проведите вместе со мной 3 эксперимента, что бы понять какие мышцы отстают и над чем нужно работать, что бы выполнить это упражнение.
Песня: Axollo - Silence (ft. Josh Bogert) [NCS Release]
Музыка предоставлена NoCopyrightSounds
Бесплатная загрузка / поток:
Watch:
2 views
0
0
3 months ago 00:03:00 1
Ты море
3 months ago 01:08:05 1
Попрощайтесь с НОСОГУБНЫМИ СКЛАДКАМИ: научные знания и приёмы массажа
3 months ago 00:11:50 1
Немного истории парного обучения - Швейцария.. Парное обучение в школе № 54. Красноярск. Телемост.
3 months ago 00:02:41 1
Школа английского языка в Пушкино _ Теннис в Пушкино _ Обучение
3 months ago 01:02:43 1
Тонкие тела человека. Верхний астрал и третья чакра. Учимся чувствовать и видеть.
3 months ago 01:21:56 1
4-дневный курс по Нумерологии День 2
3 months ago 00:15:02 1
Скрытая сила одиночества, которой пользуются единицы. Вот почему важно научиться быть одному!
3 months ago 00:00:42 1
Как сломать уверенность любому? #психология #мориарти #темнаяпсихология #манипуляции