Тайные техники Шаолиня

- сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни. Тайные техники Шаолиня: упражнение - легкий ветерок. В этом видео уроке по основам самообороны будет рассмотрено такое упражнение, как легкий ветерок. Оно часто применяется в единоборствах как начальное. Выполняется оно в медленном темпе и представляет своего рода вопрос-ответ. То есть, на каждый удар следует ответное действие, которое тоже, в свою очередь, перерастает в удар. При достижении определенной степен