Как похудеть без срывов, спорта и диет?

🔥🔥🔥⬇️⬇️⬇️🔥🔥🔥 Подписывайтесь на мой телеграмм-канал «Стройность в голове» про осознанное похудение через мышление без диет и насилия над собой: 8vl_elMme3syYTJi Привет! С вами Наталья Щербинина! Добро пожаловать на канал «Психология без бла-бла-логии»! Ненавидеть себя за это и при этом есть — есть до тех пор, пока желудок не станет просить о пощаде. Есть всё подряд, порой не ощущая вкуса, и даже не вспомнить, что это было. А потом — вина и жгучий стыд. Смотрите эфир про переедание, в котором я ответила на вопросы: — Как не набрать во время беременности? Как не переедать, когда кормишь? — У меня после с🔞кса какое-то чувство опустошения на душе и небольшой тревоги внутри, в районе груди, тянет на еду. Почему такое возможно? Какие гормоны в этом задействованы и как возможно этого избежать? Такое состояние длится несколько дней. — Уже давно распрощалась с месячными, но неконтролируемый жор особенно вечером, с телевизором — семечки, мороженое. На работу ходить не надо и вес только добавляется… Нет желания двигаться. И другие! ❤️ Ставьте лайки и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео! #НатальяЩербинина #Наталья_Щербинина_психолог #психосоматика #лишнийвес #психосоматикалишнеговеса #психолог #медитация #психология_сстройности #стройность_без_срывов #похудение