Статодинамика: критики всё меньше! Линдовер и Сирота

Станислав Линдовер расскажет о специализации на мышцы спины. Совместно со своим учеником, Антоном Сирота, который готовится выступать на соревнованиях по Северо-Западу в номинации “Классический Бодибилдинг“, Станислав покажет второй тренировочный день в недельном сплите на мышцы спины, на этот раз тренировка будет выполняться в статодинамическом режиме. Хотите увидеть весь цикл тренировок Антона Сирота под руководством Станислава Линдовера? Ставьте лайк и пишите об это