ЗАЧЕМ ПЕТЬ МАНТРУ ОМ

ЗАЧЕМ ПЕТЬ МАНТРУ “ОМ“ В КОНЦЕ ПРАКТИКИ ЙОГИ В приложенном видео я подробно отвечаю на этот вопрос. И немного пою. Спойте мантру вместе со мной. Не стесняйтесь и не сдерживайте силу голоса. Пойте от души. Спасибо Наталье за вопрос. Коротко - пение мантры создает в полностью расслабленном теле вибрацию, которая готовит к обратному переходу от шавасаны к обычной активной жизни. Само по себе сочетание звуков “АУМ“, которое мы слышим и пишем просто как ОМ, получается когда вы медленно закрываете рот. Здесь все просто. Для того, чтобы понимать больше - нужно делать и наблюдать ощущения в теле. Прямые трансляции занятий по расписанию совершенно бесплатны. Подписывайтесь на [club79554598|@moevam], нажимайте колокольчик чтобы не пропускать занятия. Пишите в комментариях свои вопросы - я все расскажу.
Back to Top