Рецепты ужинов полезно, питательно, сытно + рыбно

🌱 Читать последние научные статьи: 👩🏻‍🍳 Уже пробовали наш рецепт? Пожалуйста, поделитесь как вам: 🎊 Получить бесплатный PDF-гид: 🌴Тренируемся вместе: 📽Нажимай на колокольчик, чтобы получать новые видео первым! 💌 Сотрудничество & Иные вопросы: deal@ Простые и быстрые рецепты на ужин: полезные, сытные и яркие! Прямо погружают в лето. Данные рецепты просто прекрасны, как с вкусовой, так и с нутрициологической (питательной) точки зрения. Они богаты полноценными белками, ненасыщенными жирами, клетчаткой, витаминами, пробиотиком и многими минералами. Такие ужины лепгко позволить себе и придерживаясь какой-либо диеты (хоть я это и не поддерживаю), но они не сильно калорийные и очень сытные. Если будите пользоваться данными рецептами, у меня одна просьба - отмечайте меня в Инстаграм, я буду радоваться вашим успехам! 🥝 АВТОРСКАЯ ПЛАТФОРМА ЗДОРОВЬЯ & КРАСОТЫ ДЛЯ ДЕВУШЕК: РЕЦЕПТЫ ♡ 00:00 Intro ♡ 00:50 Такос-гриль с белой рыбой, авокадо: ♡ 04:22 Креветки с петрушкой в творожном соусе: ♡ 05:11 Творожный соус с паприкой: ♡ 07:27 Шпинатные фрикадельки из тунца с греческим соусом: ПОДДЕРЖИВАЕМ СВЯЗЬ! 🌻 👉🏼 Яндекс Дзен: 👉🏼 Instagram: 👉🏼 Telegram: 👉🏼 Pinterest: