Кофе бодрит или тормозит? Употребляем кофе правильно
Как пить кофе, чтобы не истощать мозг и улучшить здоровье
Каждый может выжать из кофе все.
Черная сторона кофе. У кофе есть как полезные, так и вредные стороны. Для интересующихся здоровым питанием - онлайн видеокурс “Здоровое питание“ для самостоятельного изучения:
Андрей Беловешкин.
Кандидат медицинских наук, врач-терапевт, преподаватель. Автор книг «Что и когда есть» и «Воля к жизни», образовательных программ по питанию, управлению стрессом, коррекции осанки, формированию здоровых привычек. Спикер TEDx.
Если вам интересен мой авторский контент переходите на мои каналы
Мой канал в Яндекс Дзен
Мой инстаграм
Мои авторские статьи и курсы
1 view
970
389
5 months ago 00:41:32 1
Кофе бодрит или тормозит? Употребляем кофе правильно
5 months ago 00:18:19 1
ОШИБКА №7 - КОФЕ И КОФЕИН. Как появляется зависимость от кофе? Что будет, если пить кофе каждый день
5 months ago 00:08:29 1
Усталость по утрам? Просыпаться бодрым и отдохнувшим.
5 months ago 00:00:53 1
Бодрая пятница начинается с пробежки и проруби. #закаливание #russia
5 months ago 00:07:58 1
Чем заменить КОФЕ? / ТОП 5 лучших АНАЛОГОВ кофе
5 months ago 00:17:54 1
Бариста о среднем капучино, клиентах, страхах и зарплате