Рецепты простых и вкусных блюд для стройной фигуры от Юлии Высоцкой

Сборник рецептов простых, вкусных и полезных блюд для стройной фигуры от Юлии Высоцкой: овощной салат, запеченная курица, треска с овощами, киноа с авокадо, фаршированный перец. ✅ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ, ЧТОБЫ УЗНАВАТЬ БОЛЬШЕ НОВОГО: ✅ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ В RUTUBE, ЧТОБЫ ВСЕГДА ОСТАВАТЬСЯ НА СВЯЗИ: 00:00 Овощной салат с булгуром и фетой Ингредиенты: • булгур — 250 г • помидоры — 2 шт. • огурцы длинноплодные — 1 шт. • салатный микс — 2 горсти • фета — 100 г • маслины без косточек — 1 горсть • каперсы — 1 горсть • лук красный — ½ шт. • лимоны — ½ шт. • оливковое масло Extra Virgin — 2 ст. л. • смесь сушеных трав — 1 щепотка • перец черный свежемолотый — 1 щепотка • соль морская — 1 щепотка 05:15 Курица в йогуртовом маринаде, запеченная на шпажках Ингредиенты: • филе грудки цыпленка — 500 г • йогурт греческий — 250 г • лимоны — 1 шт. • куркума —