Самые вкусные рецепты полезных легких салатов от Юлии Высоцкой — «Едим Дома!»
Сборник самых вкусных рецептов легких летних салатов от Юлии Высоцкой.
✅ Подписывайтесь на наш канал: .
00:00 Овощной салат с булгуром и фетой
Ингредиенты:
▫️булгур — 250 г
▫️помидоры — 2 шт.
▫️огурцы длинноплодные — 1 шт.
▫️салатный микс — 2 горсти
▫️фета — 100 г
▫️маслины без косточек — 1 горсть
▫️каперсы — 1 горсть
▫️лук красный — ½ шт.
▫️лимоны — ½ шт.
▫️оливковое масло Extra Virgin — 2 ст. л.
▫️смесь сушеных трав — 1 щепотка
▫️перец черный свежемолотый — 1 щепотка
▫️соль морская — 1 щепотка
05:13 Салат с куриной грудкой, киноа и овощами
Ингредиенты:
▫️куриные грудки — 1 шт.
▫️киноа — 200 г
▫️помидоры — 2 шт.
▫️огурцы — 2 шт.
▫️редис — 2