ЧТО ТАКОЕ МЕДИТАЦИЯ? Как начать медитировать правильно? Медитация для начинающих

- Плейлист с моими медитациями и практиками: - Забери мощные практики для саморазвития, на энергию и для повышения уровня осознанности по ссылке: - Пройди бесплатный мини-тренинг, который поможет тебе перейти на следующий уровень развития сознания: - Вступай в окружение пробужденных душ, практикуй и занимайся вместе с создателем этого видео: 0:00 - затравка 0:19 - начало 01:04 - истинная медитация 03:34 - задача медитации 04:17 - что дате медитация 05:59 - проблема клипового мышления при медитации 06:41 - практики и медитации от Никиты Метелицы Если вы искали информацию о том, что такое медитация, с чего начать и как ее правильно выполнять, то вы нашли нужное видео! Я объясню вам что медитация - это практика для всех, выполнять ее абсолютно не трудно и дам несколько лайф-хаков, как влиться в эту тему без труда и с наилучшим результатом для себя. #медитация #никитаметелица #практиики