4 важных совета для здорового пищеварения. Проверьте, соблюдаете ли вы их! 🤓

В какое время лучше ужинать? Как правильно пережевывать пищу? Зачем нужна сервировка еды? Об этом поговорили с Ольгой Панес, врачом 10-й городской клинической больницы г. Минска, в нашем проекте «Ешь на здоровье!» 👌 ❗Полную версию интервью с топ-10 продуктами для завтрака можно увидеть на YouTube-канале «Евроопт» 👉 Ставьте ❤ и пишите в комментариях, какие из советов врача по правильному питанию применяете в своей жизни? 😏