Цигун и материнство ч2 с Анной Осиповой и Кариной Кретовой

💢 Анна Осипова и Карина Кретова побеседуют о помощи Цигун в планировании беременности, о том как легко, без лекарств, с помощью практик Цигун можно облегчить состояние беременности. Карина поделиться своими способами сохранять состояние равновесия 💢 Бесплатный марафон для начинающих Таймкоды: 01:06 Важная составляющая подготовки к зачатию 02:25 Применение практик Цигун во время беременности 04:42 Как помогают дыхательные практики Цигун в родах 08:16 Виды дыхания, которые облегчают боль и успокаивают в родах 12:04 Как практики Цигун помогают после родов в мамских буднях для восстановления, восполнении запаса энергии 14:40 Навыки визуализации - важный аспект в налаживании грудного вскармливания 17:17 Важно прислушиваться к своему телу и вовремя применить практики Цигун для быстрого восстановления 18:58 Позитивный настрой - самое важное 19:38 Совет мама, которые столкнулись с перегрузкой и выгоранием 21:10 Польза практик Цигун вместе с детьми 💢 Бесплатный марафон для начинающих --------- Хотите погрузиться в изучение Секретов Восточной Медицины для решения своих задач по здоровью? ✔ Шаг 1. Регистрируйтесь на нашем сайте - и начинайте изучение бесплатных материалов: ✔ Шаг 2. Участвуйте в наших открытых Марафонах: ✔ Шаг 3. Изучайте китайскую диетологию для здоровья и долголетия ✔ Шаг. 4 Присоединяйтесь к сообществу: ЯНДЕКС ДЗЕН: ГРУППА В ОДНОКЛАССНИКАХ: ГРУППА ВКОНТАКТЕ: Получайте вдохновение на практику от автора проекта: ✉️ E-MAIL: info@ ☎️ ТЕЛЕФОН: 7 (495) 230-18-78 ___ Теги видео: #цигун #тайцзи #материнство #цигуниматеринство #беременность #роды #дыханиевродах #питаниебеременных #питание #питаниевовремябеременности #цигунибеременность