ММА и кроссфит после 30-40-50 лет. Нужно смотреть до конца.

Многие мужчины хотели бы заняться ММА и кроссфитом. Нет, не для спортивных достижений, а для себя лично, для своего развития. Занятия боевыми искусствами - это одно из самых брутальных занятий для настоящих мужчин. Но как начать? Смогу ли я? А не поздно ли? Вот такие вопросы иногда способны остановить самые лучшие порывы. И всё потому, что ответы нигде не найти. Вот для этого и снято это видео, которое нужно обязательно просмотреть от начала до конца и убедиться, что всё реально и возможно. Тут нет одной только воды пустых мотивирующих фраз. Здесь реальный живой пример того, что люди за 40-50 лет, для которых спорт и боевые искусства не являются профессией, могут обладать физической формой, которой позавидуют многие молодые. Да и технического мастерства тоже можно добиться. © Михаил Шилов (malleus maximus) Мастер Спорта России, 5 Дан WTFSKF Врач: ортопед-травматолог, хирург, мануальный терапевт